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这么样测准确的血压

现在社会很多的老年人会出现高血压,所以,很多的家庭会配有测血压计,所以,平时大家需要注意一些要测量的方法,平时大家需要注意的时间,有效进行调解,但是测血压需要注意很多事项,老年网老年人家庭测量血压需注意事项。

测量血压的注意事项有哪些,看看吧。

1、使用电子血压计测量血压前半小时内禁烟、禁咖啡,排空膀胱,在安静的环境中休息至少5分钟以上,以消除劳累、兴奋等对血压的影响。

2、取坐位测量时,坐姿要正确,身体放松,不要讲话,肘部不能离开桌面,上臂缠袖带后使袖带高度的1/2处与心脏保持在同一水平位置。

3、运动后,必须休息30分钟再开始测量。

4、要防止血压计本身造成的误差:水银不足,则测得血压偏低。水银柱上端通气小孔被阻塞,空气进出有困难,可造成收缩压偏低、舒张压力偏高现象。

5、正常人每天24小时中血压会有高低起伏,一般睡眠中与清晨较低,下午至睡觉前较高,所以测量血压时也要将测量时间记录下来。高血压患者如需定期监测血压,每次最好遵循一定的时间、部位、体位进行测量,以便对照。

6、如发现血压计听不清或异常时,应重测。使汞医学教|育网搜集整理柱降至“0”点再测,心要时测双上臂以资对照。

7、打气不可过高、过猛,用后驱尽袖带内的空气,卷好。

8、橡胶球须放于盒内固定位置,以防玻璃压断,凡水银柱下有开关者,用毕应将开关关闭。

9、如水银柱里出现气泡,应调节戒检修,不可带着气泡测量。

10、测量血压最常用的部位是上臂肱动脉。测量时手心朝上,上卷衣袖露出上臂(衣袖要宽松)并将袖带均匀地缠在上臂。

11、袖带的下缘距肘窝约2厘米且必须松紧适度,否则缠得过紧,测得的血压偏低,而过松则偏高。

12、测量时,应把袖带的标记布置于手臂的内侧,空气管正对着手掌的中指。

13、测血压过程中如发现血压有异常,应等待一会重测,而不能立刻在同侧手臂测量。如果两臂血压差异比较大的时候,以高的那侧准。

14、血压计要定期检查,以保持其准确性,并应放置平稳,切勿倒置或震荡。15、须密切观察血压者,老年网应尽量做到四定:定时间、定部位、定体位、定血压计。

16、对偏瘫病人,应在健侧手臂上测量。

17、为了避免血液流动作用的影响,在测量血压时,袖带与心房平行,血压计水银柱要垂直于地面。

18、血压测量的结果最好能记录和保留,能做个高血压日记就更好了,这些都是随诊时宝贵的临床资料。

19、测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。

20、测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。

21、对于有高血压的病人,可以在服用降压药之前测量一次,服用降压药后再测一次,可以进行一番对比,对于有高血压病人的家庭,没有得高血压疾病的人也是需要检测血压的。

22、血压的测量最好是能够定部位、定体位、定血压计、定时间。

①定部位指的是测量血压的左右手要固定。

②定体位指的是测量血压选择卧位还是坐位要固定。

③定血压计指的是有一个固定的血压计进行测量。

④定时间指的是测量血压的时间是早上9点还是中午或者是晚上的某个时间,时间一旦定下来就不要轻易的更改。

大家应该尽早了解,老年网而且,要注意避免紧张情绪,测血压时,第一次没有听清数。应该注意第二次的测量,中间要隔上一段时间,在进行第二次测量,所以,在测量血压时,一定要注意方法,而且测量血压人员,不要剧烈活动,要注意避免说话,以免影响数量。


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